တစ်ဦးတည်းသော သားသားမီးမီး တို့ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး
Posted inကလေးပြုစုပျိုးထောင်မှု နည်းလမ်းများ လူမှုဘဝ

တစ်ဦးတည်းသော သားသားမီးမီး တို့ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး

ကလေးလေးတွေမှာ မွေးဖွားမှုရဲ့ အစဉ်အလိုက်ကွဲလို့ဖြစ်ဖြစ် တစ်ဦးတည်းအဖြစ်မွေးလို့ရယ် ဖြစ်ဖြစ် မတူကွဲပြားမှုတွေအပေါ်မှာ လိုက်ပြီး ပင်ကိုယ် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးလေးတွေ ကွာခြားတတ်ပါတယ်။ ဥပမာ - အကြီးလေးမို့ ညှာတတ်တယ်။ အလတ်လေးမို့…
ဘေဘီလေးကို Executive function ကောင်းစေဖို့ ဘယ်လို ပျိုးထောင်ပေးကြမယ် စိတ်ကူးထားလဲ!
Posted inကလေးပြုစုပျိုးထောင်မှု နည်းလမ်းများ လူမှုဘဝ

ဘေဘီလေးကို Executive Function ကောင်းစေဖို့ ဘယ်လို ပျိုးထောင်ပေးကြမယ် စိတ်ကူးထားလဲ!

ခေါင်းစဉ်လေးကို ကြည့်ပြီး ထူးဆန်းသွားပြီလား! EF ဆိုတာ ဘာလဲလို့ပေါ့။ တကယ်ကတော့ EF ဆိုတာက (Executive function) ကို ပြောချင်တာပါ။ ဒါက ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတစ်ခုလိုပါပဲ။…
ဆေးဘဲဥ က ဘဲဥထက်ပိုပြီး လူကို ကျန်းမာစေသလား
Posted inဆေးဘက်ဝင် ဆောင်းပါးအားလုံး ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများ အစားအစာနှင့် အာဟာရ

ဆေးဘဲဥ က ဘဲဥထက်ပိုပြီး လူကို ကျန်းမာစေသလား

ဆေးဘဲဥ တို့ ဆေးဘဲဥသုပ်တို့က လူအတော်များများနဲ့ မစိမ်းတဲ့ အစားအစာတစ်မျိုးလို့ဆိုရင် မမှားဘူး။ တရုတ်ရိုးရာနည်းလမ်းတွေအတိုင်း ရွှံ့စေး၊ ပြာ၊ ဆား၊ ထုံး၊ စပါးခွံတွေနဲ့ မံပြီး အပူပေးလို့…