Posted inအလှအပ အသားအရေထိန်းသိမ်းခြင်း
ဝက်ခြံရှိသူလေးတွေအတွက် ကျန်းမာစေဖို့ နည်းလမ်းများ
ဝက်ခြံဆိုတာက လူတော်တော်များများ ခံစားကြုံတွေ့ဖူးနိုင်တဲ့ အရေပြားနဲ့အလှအပဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး ပြဿနာ တစ်ရပ်ပါ။ ဒီလို ဝက်ခြံဖြစ်တာက အပျိုဖော် လူပျိုဖော်ဝင်ချိန် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲချိန်မှာ ခံစားရနိုင် သလို လေဒီလေးတွေမှာဆိုရင်…