အရက်အလွန်အကျွံ သောက်သုံးမှုက ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုတွေ ထိခိုက်စေနိုင်သလဲ!
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

အရက်အလွန်အကျွံ သောက်သုံးမှုက ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုတွေ ထိခိုက်စေနိုင်သလဲ!

အရက်ကို လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်ကြောင့်ဖြစ်ဖြစ် ကြိုက်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ် အကြောင်းအမျိုးမျိုးနဲ့ သောက်ကြပါတယ်။ အရက်သောက်တာက လူမှုဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုပွင့်လင်း ကောင်းမွန်စေတယ်ဆိုပေမယ့် အရက်ကို အမြဲလိုလို အလွန်အကျွံသောက်သုံးတာက ကျန်းမာရေးကို ဆိုးဆိုးရွားရွား ထိခခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။…
Digital Lifestyle ကြောင့် လူငယ်တွေ ဆီးချိုခံစားရတာ များလာတာလား!
Posted inကျန်းမာရေး ဆီးချိုသွေးချိုနှင့် ဟော်မုန်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာရောဂါများ

Digital Lifestyle ကြောင့် လူငယ်တွေ ဆီးချိုခံစားရတာ များလာတာလား!

ယခုနှစ်ရဲ့ World Health Day စစ်တမ်းတွေအရ သိရတာက လူငယ်တွေရဲ့ ၄၈% လောက်က ဆီးချိုရောဂါနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို အွန်လိုင်းကတဆင့် ရှာဖွေဖတ်ရှု့တာတွေ ရှိနေတယ်လို့…
ငလျင်ဒါဏ်သင့်ဒေသတွေမှာ လိင်ကူးစက်ရောဂါတွေ ကို ဘယ်လိုကာကွယ် ဖြေရှင်းကြမလဲ
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ လိင်နှင့် မျိုးဆက်ပွား ကျန်းမာရေး လိင်မှတဆင့်ကူးစက်နိုင်သောရောဂါများ အမျိုးသား ကျန်းမာရေး

ငလျင်ဒါဏ်သင့်ဒေသတွေမှာ လိင်ကူးစက်ရောဂါတွေ ကို ဘယ်လိုကာကွယ် ဖြေရှင်းကြမလဲ

ငလျင်ဒါဏ်သင့်ဒေသတွေမှာလိင်ကူးစက်ရောဂါတွေ ကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်စေရေး အကြံပြုချက်များ ငလျင်လိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ သဘာဝဘေးအန္တရာယ်တွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရပြီးချိန်တွေမှာ နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာရပ်ပေါင်းများစွာ တွဲလျက်ကပ်ပါလာတတ်ပါတယ်။ တစ်ချို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေဟာ ထင်သာမြင်သာရှိလှသလို…
ငလျင်အပြီးမှ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော မဖြစ်စေဖို့ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်စေမယ့် အကြံပြုချက်များ
Posted inကျန်းမာရေး ကူးစက်တတ်သောရောဂါများ ဆောင်းပါးအားလုံး ရာသီဥတုနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော

ငလျင်အပြီးမှာ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော မဖြစ်စေဖို့ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်စေမယ့် အကြံပြုချက်များ

ငလျင်ဒဏ်သင့်ဒေသခံများအတွက် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော (Cholera) ၊ ပြင်းထန်ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော (Acute Watery Diarrhea) နှင့် ရေမှတဆင့် ကူးစက်နိုင်သော ရောဂါများ ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်စေရေး အကြံပြုချက်များ ငလျင်ဒဏ်ကို…
အသည်းရောင်အသားဝါ အေ (Hepatitis A)
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

အသည်းရောင်အသားဝါ အေ (Hepatitis A)

အသည်းရောင် အသားဝါ အေ ဆိုတာက အဖြစ်များတဲ့ အသည်းကျန်းမာရေး ပြဿနာပါ။ ကူးစက်မြန်တဲ့ အသည်းရောဂါတစ်မျိုးလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်များတဲ့ အသည်းရောင်အသားဝါ အေ ရောဂါက ဘယ်လို…
ဖျားတိုင်းသောက်တဲ့ ပါရာစီတမောကို လိုအပ်မှသာ သောက်ပါ
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

ဖျားတိုင်းသောက်တဲ့ ပါရာစီတမောကို လိုအပ်မှသာ သောက်ပါ

ပါရာစီတမော အလွန်အကျွံသောက်သုံးတာက အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း၊ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာနဲ့ ကျောက်ကပ်ထိခိုက်တာတွေ ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ လေ့လာမှုတွေအရ သိရ ပါရာစီတမောဆိုတာက အိမ်တိုင်းလိုလိုမှာ အလွယ်တကူ ဆောင်ထားတတ်ကြတဲ့ OTC ဆေးတစ်မျိုးပေါ့။ ဆေးစာမလိုသလို…
Norovirus အကြောင်း သိကောင်းစရာ
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

Norovirus အကြောင်း သိကောင်းစရာ

ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များတယ်ဆိုပြီး အခုတလော လူအများကြားမှာ စိုးရိမ်ဖွယ်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာ တစ်ခုဖြစ်တဲ့ နိုရိုဗိုင်းရပ်စ်ဆိုတာက ဘာလဲ။ ကူးစက်ခံရရင် ဘယ်လို လက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။ ဘယ်အချက်တွေကို ဂရုစိုက်ရမလဲ။…
ဘာစားစားငန်နေတာ ဘာကြောင့်များလဲ!
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

ဘာစားစားငန်နေတာ ဘာကြောင့်များလဲ!

အစားတစ်ခုခုစားလိုက်တိုင်း ငန်တဲ့အရသာကလွဲ ဘာကိုမှ မခံစားမိတာမျိုး၊ တစ်ခုခု စားလိုက်ချိန်မှာ သူများက အငန်ပေမယ့် ကိုယ့်ကျမှ မခံမရပ်နိုင်အောင် ငန်တယ်လို့ ခံစားနေရတာမျိုးတွေ ဖြစ်နေပြီလား။ ဒါကဘာကြောင့် ဖြစ်တာလဲ။…
ဦးနှောက်ရဲ့ တွေးခေါ်နိုင်စွမ်း တိုးတက်စေဖို့ လိုက်နာသင့်တဲ့ အလေ့အထလေးများ
Posted inကျန်းမာရေး ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ

ဦးနှောက်ရဲ့ တွေးခေါ်နိုင်စွမ်း တိုးတက်စေဖို့ လိုက်နာသင့်တဲ့ အလေ့အထလေးများ

အသက်အရွယ်ချင်းတူကြပေမယ့် လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မှာ စဉ်းစားတွေးခေါ်နိုင်စွမ်းတွေ မတူကြပါဘူး။ စဉ်းစားတွေးခေါ်နိုင်စွမ်းက လုပ်ငန်းခွင်မှာ တိုးတက်ဖို့ လိုအပ်သလို နေ့စဉ်ဘဝတွေမှာ အကောင်းဆုံး ကျော်ဖြတ်နိုင်စေဖို့လည်း အတော်လေး အရေးပါပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုတစ်ခေါက်မှာတော့…
Period Flu ဆိုတာ ဘာများလဲ!
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ အမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

Period Flu ဆိုတာ ဘာများလဲ!

Flu ဆိုတော့ တုပ်ကွေး ဒီတော့ Period Flu ဆိုတာက ရာသီလာချိန်မှာ ခံစားရတဲ့ တုပ်ကွေးပေါ့လို့ အဓိပ္ပါယ် မဖွင့်ဆိုခင် ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်ပါလို့ ပြောချင်ပါတယ်။ …