ဝမ်းချုပ်လို့ စအိုနာရင် ဘယ်လို သက်သာစေမလဲ!
Posted inကျန်းမာရေး အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း

ဝမ်းချုပ်လို့ စအိုနာရင် ဘယ်လို သက်သာစေမလဲ!

ဝမ်းချုပ်တယ်။ အရမ်းကို ဝမ်းသွားရခက်တယ်။ ဒါပေမယ့် ဝမ်းသွားချင်တဲ့စိတ်လည်း ရှိနေတာကြောင့် ဝမ်းကို အတင်းညှစ်သွားရင်းက စအိုက အသေးစားကွဲသွားတာမျိုး။ နာကျင်တာမျိုးတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုနာကျင်တာက အတော်လေး ခံရခက်ပြီး…
အထိုင်များတာက ဘာကြောင့် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတာလဲ!
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

အထိုင်များတာက ဘာကြောင့် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတာလဲ!

အခုနောက်ပိုင်းမှာ လူတော်တော်များများ အထူးသဖြင့် လူငယ်တိုင်းလိုလိုရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ အထိုင်များတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ပိုင်ဆိုင်လာကြပါတယ်။ ဒီလို ပိုင်ဆိုင်လာတာကြောင့်ပဲ သက်လတ်ပိုင်းတွေမှာ နာတာရှည် ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်လာကြတာပါ။ အထိုင်များတာက…
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်မယ့် သဘာဝ သောက်စရာ (၅) မျိုး
Posted inကျန်းမာရေး ဟော်မုန်း ကျန်းမာရေး

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်မယ့် သဘာဝ သောက်စရာ (၅) မျိုး

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ကျဆင်းစေဖို့ နတ်ဆေးရယ်လို့တော့ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် လက်တစ်ကမ်းမှာတင် ရှိနေတဲ့ အချို့သော သောက်စရာလေးတွေက သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ရုတ်တရက် မြင့်တက်တာမျိုး မဖြစ်စေဖို့နဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးဖို့ ထောက်ကူပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုတစ်ခေါက်မှာတော့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်မယ့် သဘာဝ သောက်စရာ (၅) မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

ရင်သားကင်ဆာရဲ့ အစောပိုင်း လက္ခဏာများ
Posted inကင်ဆာ ကျန်းမာရေး

ရင်သားကင်ဆာရဲ့ အစောပိုင်း လက္ခဏာများ

ရင်သားကင်ဆာက အမျိုးသမီးတွေမှာတင် ဖြစ်နိုင်တာမဟုတ်ဘဲ အမျိုးသားတွေမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမျိုးသမီးတွေမှာတော့ ရင်သားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေက ပိုများပြီး အမျိုးသမီးတွေကို သေဆုံးစေနိုင်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းအရင်းခံ တစ်ခုပါပဲ။…
အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း မကျန်းမာဘူးဆိုတဲ့ သတိပေးလက္ခဏာများ
Posted inကျန်းမာရေး အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း

အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း မကျန်းမာဘူးဆိုတဲ့ သတိပေးလက္ခဏာများ

ဗိုက်အောင့်တာ၊ မကြာခဏဆိုသလို လေအောင့်တာ၊ လေပွတာ၊ ဝမ်းချုပ်တာ၊ ဝမ်းလျှောတာမျိုးနဲ့ ရင်ပူတာတွေ ကို ခံစားနေရမယ်ဆိုရင်တော့ သေချာတာက အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း မကျန်းမာဘူးဆိုတာကို ပြသနေတာပါ။ ဒါတွေအပြင် အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း…
ဝက်ခြံက ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ရပ်ရပ်ရဲ့ ရှေ့ပြေးဖြစ်နိုင်လား!
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

ဝက်ခြံက ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ရပ်ရပ်ရဲ့ ရှေ့ပြေးဖြစ်နိုင်လား!

ဝက်ခြံလို့ ပြောလိုက်ရင် တော်တော်များများနဲ့ ရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်သလို အဖြစ်များတဲ့ အရေပြား ကျန်းမာရေး ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် တော်တော်များများ အယူအဆ မှားနေတာက ဝက်ခြံဆိုတာက အလှအပဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာ…
ဒူးနာတာကို သက်သာစေမယ့် ထူးထူးဆန်းဆန်း နည်းလမ်းများ!
Posted inကျန်းမာရေး အရိုး၊ အကြောနှင့် ကြွက်သား

ဒူးနာတာကို သက်သာစေမယ့် ထူးထူးဆန်းဆန်း နည်းလမ်းများ!

ဒူးနာတယ်ဆိုတာက အသက်အရွယ် ကြီးရင့်သူ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေမျာ အဖြစ်များတယ်ဆိုပေမယ့် ငယ်ရွယ်သူတွေမှာလည်း ရှိသင့်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ထက် များနေမယ်၊ အဝလွန်နေမယ်ဆိုရင် ဒူးနာတာကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုတစ်ခေါက်မှာတော့…
နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှုတွေကြောင့် ထိခိုက်မှုကင်းစေဖို့
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

နာတာရှည် ရောင်ရမ်းမှုတွေကြောင့် ထိခိုက်မှုကင်းစေဖို့

ရောင်ရမ်းမှုတွေက မကုသဘဲ ထားလိုက်မယ်ဆိုရင် နှလုံးကျန်းမာရေးပြဿနာ၊ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲလိုက်မယ်ဆိုရင်တော့ ဒါကို သဘာဝအတိုင်း ကုသပြီး ဖြစ်မှာပါ။ …
ကလေးတွေမှာ ကင်ဆာခံစားနေရပြီဆိုတာကို ဖော်ပြနေတဲ့ လက္ခဏာများ
Posted inကင်ဆာ ကျန်းမာရေး

ကလေးတွေမှာ ကင်ဆာခံစားနေရပြီဆိုတာကို ဖော်ပြနေတဲ့ လက္ခဏာများ

ကလေးလေးတွေမှာ ကင်ဆာဖြစ်တာကတော့ ဖြစ်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လုံးဝမဖြစ်တာမျိုးတော့ မဟုတ်ပြန် ပါဘူး။ ကလေးလေးတွေမှာလည်း ကင်ဆာရောဂါ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေကျရင် အရမ်းမပြင်းထန်ခင်မှာ ပုံမှန်အတိုင်း ရှိနေတတ်ပြီး ပြင်းထန်လာချိန်မှာ…
အသည်းအဆီဖုံးတာကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ မြင့်တက်စေနိုင်တဲ့ ရောဂါတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ!
Posted inကျန်းမာရေး အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း

အသည်းအဆီဖုံးတာကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ မြင့်တက်စေနိုင်တဲ့ ရောဂါတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ!

အသည်းအဆီဖုံးတဲ့ သူတွေက အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကိုပါ ခံစာနေရမယ်ဆိုရင် သေဆုံးနိုင်ခြေက ပုံမှန်ထက် ပိုများနေတတ်ပါတယ်။ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ရပ်အရ သိရတာက အသည်းအဆီဖုံးတဲ့သူတွေမှာ နာတာရှည် ကျန်းမာရေးပြဿနာ တစ်ခုခု ခံစားနေရမယ်ဆိုရင် သတ်မှတ်သက်တမ်းမတိုင်ခင်မှာ…