ခရုသင်း ကူးစက်တတ်သလား!
Posted inကျန်းမာရေး အရေပြားကျန်းမာရေး

ခရုသင်း ကူးစက်တတ်သလား!

ခရုသင်းဖြစ်နေတာကို မြင်လိုက်ရင် ကူးကုန်မယ်။ သူပြင်ဆင်ပေးတဲ့ စားစရာတွေ မစားနဲ့ အသားချင်း မထိစေနဲ့ဆိုတဲ့ အယူအဆအမှားတွေကြားထဲမှာ သံသရာလည်နေတုန်းလား! ဒါဆိုရင်တော့ မှန်ကန်တဲ့ အကြောင်းခြင်းရာတွေကို သိစေဖို့ ဒီဆောင်းပါးလေးကို…
ဆောင်းရာသီမှာ ဝက်ခြံပိုထွက်နိုင်လား!
Posted inကျန်းမာရေး အရေပြားကျန်းမာရေး

ဆောင်းရာသီမှာ ဝက်ခြံပိုထွက်နိုင်လား!

ဆောင်းရာသီမှာ ဝက်ခြံပိုထွက်နိုင်လား! ဆိုတော့ အဖြေကတော့ ထွက်နိုင်တာပေါ့ လို့ပဲ ဆိုရပါမယ်။ ဘာကြောင့် ဆောင်းရာသီမှာ ဝက်ခြံပိုထွက်ရတာလဲဆိုတာနဲ့ ဆောင်းရာသီက အသားအရေကျန်းမာရေးအပေါ် ဘယ်လိုတွေ သက်ရောက်မှု ရှိနေလဲဆိုတာကို…
မျက်နှာမှာ ဝက်ခြံတွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ!
Posted inကျန်းမာရေး အရေပြားကျန်းမာရေး

မျက်နှာမှာ ဝက်ခြံတွေ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ!

ဝက်ခြံတွေက တော်တော်လေးကို အဖြစ်များတဲ့ အရေပြား ကျန်းမာရေး ပြဿနာပါ။ ဒါပေမယ့် အချို့ကတော့ အလှအပဆိုင်ရာ ကိစ္စတစ်ခုလို့ ယူဆနေကြပါတယ်။ ဝက်ခြံက ကျား/မ မရွေးဖြစ်နိုင်တဲ့ အရေပြားဆိုင်ရာ…
ရေဝဲ၊ သဲဝဲ သက်သာစေမယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးများ
Posted inကျန်းမာရေး အရေပြားကျန်းမာရေး

ရေဝဲ၊ သဲဝဲ သက်သာစေမယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးများ

ရေဝဲနဲ့ သဲဝဲဆိုတာက အဖြစ်များတဲ့ အရေပြား ပိုးဝင်ကူးစက်မှုတစ်မျိုးပါ။ အရွယ်တိုင်းရော ကျား/ မ မရွေးမှာပါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မှိုပိုး ကူးစက်တာကြောင့် ဖြစ်တဲ့ အရေပြားပြဿနာပါ။ မှောင်မိုက်စိုစွတ်တဲ့…
ရေဝဲ၊ သဲဝဲ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ!
Posted inကျန်းမာရေး အရေပြားကျန်းမာရေး

ရေဝဲ၊ သဲဝဲ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ!

ရေဝဲ၊ သဲဝဲဖြစ်တာက အတော်လေးကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာကောင်းသလို မလိုလားအပ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုတစ်ခေါက်မှာတော့ ရေဝဲ၊ သဲဝဲ ဘာကြောင့် ဖြစ်ရတာလဲ။ ဘယ်လိုတွေအရာတွေကို သတိထားရမလဲဆိုတာကို…
ဆောင်းရာသီနဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု Myths များစွာ
Posted inကျန်းမာရေး အရေပြားကျန်းမာရေး

ဆောင်းရာသီနဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု Myths များစွာ

ဆောင်းရာသီ ရောက်လာပြီဆိုရင် အသားအရေက သိသိသာသာ ခြောက်သွေ့လာပါတယ်။ ဆောင်းရာသီမှာ အသားခြောက်တာ၊ အသားကြမ်းတာမျိုးတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆောင်းရာသီမှာ အသားအရေကို မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ သေချာလေး…
အရေပြားအလှအပအတွက် အရေးပါတဲ့ ကော်လာဂျင် တိုးစေမယ့် အသီးအနှံ (၅) မျိုး
Posted inကျန်းမာရေး အရေပြားကျန်းမာရေး

အရေပြားအလှအပအတွက် အရေးပါတဲ့ ကော်လာဂျင် တိုးစေမယ့် အသီးအနှံ (၅) မျိုး

ကော်လာဂျင်ဆိုတာက အသားအရေ ကျန်းမာစေဖို့ အရေးပါတဲ့ အာဟာရဓာတ် တစ်မျိုးပါ။ ကော်လာဂျင်က အသားအရေ တင်းရင်းစေဖို့ လှပစေဖို့နဲ့ အဆစ်တွေ ကျန်းမာစေဖို့ ထောက်ကူပေးနိုင်တာကြောင့် အလှအပ အတွက်…
https://www.shutterstock.com/image-photo/womens-hands-smeared-cream-dermatitis-on-1946497744
Posted inကျန်းမာရေး အရေပြားကျန်းမာရေး

ဆိုရီရေးစစ်ကို နေအိမ်မှာပဲ သက်သာအောင် လုပ်ဆောင်နည်း

ဆိုရီရေးစစ်ဆိုတာက autoimmune ရောဂါ တစ်ခုဖြစ်သလို နာတာရှည်အရေပြား ကျန်းမာရေးပြဿနာ တစ်ခုပါ။ ဆိုရီရေးစစ်က အရမ်းပြင်းထန်မယ်ဆိုရင် သေချာလေး ကုသမှု ခံယူဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုပေမယ့် အရမ်းမပြင်းထန်တာမျိုးဆိုရင်တော့ နေအိမ်မှာပဲ…
ဆိုရီရေးစစ် (Psoriasis) ရှိနေရင် ရှောင်သင့်တဲ့ အရာများ
Posted inကျန်းမာရေး အရေပြားကျန်းမာရေး

ဆိုရီရေးစစ် (Psoriasis) ရှိနေရင် ရှောင်သင့်တဲ့ အရာများ

Psoriasis (ဆိုရီရေးစစ်) ဆိုတာက အရေပြားဆဲလ်တွေကို စုပုံစေပြီး အရေပြားအပေါ်ယံအလွှာမှာ အမာရွတ်တွေ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ကိုယ်ခံအားမှားယွင်းတိုက်ခိုက်မှုကြောင့် ဖြစ်လာရတဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေ တစ်ရပ်ပါ။ နေ့စဉ် စားသုံးနေတဲ့…
မျက်နှာချည်းပဲ ကွက်ပြီး မဲနေတာ ဘာကြောင့်လဲ
Posted inကျန်းမာရေး ဆောင်းပါးအားလုံး အရေပြားကျန်းမာရေး

မျက်နှာချည်းပဲ ကွက်ပြီး မဲနေတာ ဘာကြောင့်လဲ

မျက်နှာချည်းပဲ ကွက်ပြီး မဲနေတယ်လို့ ဆိုလိုက်တော့ စိတ်ထဲမယ် ဘယ်သူ့ ပြေးမြင်တုန်း။ ငယ်ငယ်က ကြည့်ဖူးတဲ့ ပေါင်ချိန်ပဲ မဟုတ်လား။ ဒီလိုပဲ သူငယ်ချင်းတွေမှာဆိုရင်လဲ မျက်နှာပိုမဲတဲ့သူကို မျက်နှာမဲ…