အမျိုးသမီး၊ မိခင်နှင့် ကလေး ကျန်းမာရေး

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလဆိုတာက ကြီးကြီးမားမား ပြောင်းလဲမှုကြီးတွေကို တွေ့ကြုံခံစားရနိုင်တဲ့ အခိုက်အတန့် ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်တာတွေ ဖြစ်နေကျမဟုတ်တာတွေကို ခံစားရနိုင်ပြီး ဒါကိုက ပုံမှန်ပဲလို့ ဆိုရမှာပါ။  ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလတစ်လျှောက်က မိခင်တစ်ယောက်အတွက် ပီတိအဖြစ်ရဆုံး…

ဘေဘီလေးကို ဗိုက်ထဲမှာ လွယ်ထားစဉ်ကတည်းက ကျန်းမာစွာနဲ့ မွေးဖွားလာစေဖို့ စိတ်ကူးရှိသလို ကလေးကို ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု ကောင်းစေချင်တဲ့ ဆန္ဒလေးလည်း ရှိတတ်ကြစမြဲပါ။ ကလေးကို ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ထက်မြက်စေဖို့နဲ့ ဗိုက်ထဲမှာ…

ကိုးလလွယ် ဆယ်လဖွားချိန်မှာ ဘေဘီလေး ကျန်းမာစေဖို့အတွက် မေမေတွေမှာ အစစ အရာရာ ဂရုစိုက်ရတာပါ။ ဒီလိုဂရုစိုက်မှုတွေကို သေချာလေး လိုက်နာမိမှာပဲ မွေးဖွားချိန်မှာ မေမေရော ဘေဘီလေးပါ ကျန်းမာသန်စွမ်းမှာပါ။…

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်တာက မိခင်ရော ဘေဘီလေးကိုပါ ကျန်းမာစေဖို့ ထောက်ကူပေးနိုင်တယ်ဆိုတာကို တော်တော်များများ သိထားပြီးဖြစ်မှာပါ။ အခုတစ်ခေါက်မှာတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်တာက မေမေနဲ့ ဘေဘီလေးအတွက်…

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်ကို ကြည့်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အလေးအပင်တောင် မမရတာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ ဖြစ်ပါ့မလားလို့ တွေးမိနေနိုင်ပါတယ်။ တကယ်ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အလေးအပင် မမရဘူး။…