ဗီတာမင် B (Vitamin B)

ဗီတာမင် B (Vitamin B)

ဗီတာမင်တွေကို ပုံမှန်အားဖြင့် နေ့စဉ်စားသုံးတဲ့အစားအစာတွေကနေ သဘာဝအတိုင်းရနိုင်ပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ ကောင်းစွာလည်ပတ်နိုင်စေဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ ပမာဏနဲ့ကိုက်ညီအောင် ရရှိဖို့ခက်ခဲတာမျိုးတော့ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ပုံမှန်အားဖြင့် ဗီတာမင် ၁၃…
ဆံပင်သန်စေတဲ့ Biotin ဘယ်အစားအသောက်တွေကနေ ရနိုင်မလဲ!

ဆံပင်သန်စေတဲ့ Biotin ဘယ်အစားအသောက်တွေကနေ ရနိုင်မလဲ!

ပြောနေကျ စကားလေးတစ်ခွန်းနဲ့ ပြောရရင် ဆံပင်ဆိုတာက လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဒုတိယမျက်နှာပါ။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အသွင်အပြင်အပေါ်မှာ ဆံသားက တော်တော်လေး သက်ရောက်မှု ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင်သန်ချင်တာ ဆံသားကျန်းမာချင်တာကြောင့်…