စမုန်ဖြူ (Thyme)
Posted inဆေးဘက်ဝင် အစားအစာနှင့် အာဟာရ

စမုန်ဖြူ (Thyme)

စမုန်ဖြူဆိုတာက ဆေးဖက်ဝင် အပင်တစ်မျိုးပါ။ ရှေးခေတ် အီဂျစ်လူမျိုးတွေက စမုန်ဖြူကို ဝက်ခြံ သက်သာစေဖို့၊ ချွဲပျော်စေဖို့၊ ကူးစက်ရောဂါတွေကို သက်သာစေဖို့ အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုတစ်ခေါက်မှာတော့ စမုန်ဖြူ…
လူကြားထဲ အောင့်ထားမရဘဲ ဆိုးတဲ့ချောင်းကို သက်သာစေဖို့
Posted inကျန်းမာရေး အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေး

လူကြားထဲ အောင့်ထားမရဘဲ ဆိုးတဲ့ ချောင်းဆိုးတာကို သက်သာစေဖို့

ချောင်းဆိုးတာက တော်တော်လေး နေရခက်စေတဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးပြဿနာ တစ်ရပ်ပါ။ ဒီလို ချောင်းဆိုးတာက ပြင်းထန်မယ်ဆိုရင် ညဘက်တွေမှာ သေသေချာချာ အိပ်မပျော်တာမျိုးအထိ ဖြစ်စေနိုင်သလို တစ်နေ့တာလုံးမှာ ချောင်းဆိုးနေရတာကလည်း…
သွားကိုက်နေတာ သက်သာစေဖို့
Posted inကျန်းမာရေး သွားနှင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေး

သွားကိုက်နေတာ သက်သာစေဖို့

သွားကိုက်တာက တစ်နေ့တာရဲ့ အလုပ်တွေကို ပျက်စေသလို အာရုံစူးစိုက်ဖို့လည်း အတော်လေး ခက်လှပါတယ်။ သွားကိုက်သွားနာတဲ့အခါ ထိရောက်တဲ့ ကုသမှု ခံယူပါမှ သက်သာရာရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သွားကိုက်တာကို…
ဆံပင်ကျွတ်ရခြင်း သတင်းအမှားများနဲ့ ချာလည်လည်နေတုန်းလား ဘရို!
Posted inဆံသားထိန်းသိမ်းခြင်း အလှအပ

ဆံပင်ကျွတ်ရခြင်း သတင်းအမှားများနဲ့ ချာလည်လည်နေတုန်းလား ဘရို!

အခုနောက်ပိုင်းကာလတွေမှာ လူကြီးပိုင်းတွေမှာတင် မဟုတ်ဘဲ လူလတ်ပိုင်းတွေမှာပါ ဆံပင်တွေ ကျွတ်လာတာကို တွေ့ရများလာပါတယ်။ ဒီလို ဆံပင်ကျွတ်တာက တော်တော်လေး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေ သလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွေပေါ်မှာပါ သက်ရောက်မှု…
စာမေးပွဲနီးနေပြီး စာကျက်ရကောင်းချင်သူတို့အတွက်
Posted inကျန်းမာရေး ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြော

စာမေးပွဲနီးနေပြီး စာကျက်ရကောင်းချင်သူတို့အတွက်

စာမေးပွဲက တော်တော်လေး နီးနေပြီ စာကလည်း သေချာကို ကျက်မရဘူး ဖြစ်နေတယ်ဆိုတဲ့သူတွေ ရှိလား! ဒါဆိုရင်တော့ စားမေးပွဲအတွက် စာကောင်းကောင်း ကျက်ချင်တယ်ဆိုတဲ့သူတွေအတွက် စာကျက်ရကောင်းစေ မယ့် မနက်ခင်း…
ခြေသည်းလက်သည်းမှိုပိုးဝင်တာကို သက်သာစေဖို့
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

ခြေသည်းလက်သည်းမှိုပိုးဝင်တာကို သက်သာစေဖို့

ခြေသည်းတွေကြားထဲက ယားသလိုလိုဖြစ်တာနဲ့အတူ ခြေထောက် အထူးသဖြင့် ခြေသည်းတဝိုက်မှာ အနံ့ဆိုးတွေထွက်နေတယ်။ ခြေသည်းထောင့်နားလေးတွေမှာလည်း မည်းနေမယ်။ လက်သည်းမှာဆိုရင်လည်း ထောင့်စွန်းပိုင်းလေးတေါက မည်းနေမယ်။ လက်သည်းက ကျိုးပဲ့လွယ်နေမယ်ဆိုရင် သေချာတာကတော့ ခြေသည်းလက်သည်း…
ဆန်တွေပိုးမတွယ်စေဖို့ ထိန်းသိမ်းနည်း
Posted inလူနေမှုပုံစံ လူမှုဘဝ

ဆန်တွေပိုးမတွယ်စေဖို့ ထိန်းသိမ်းနည်း

ဆန်ဆိုတာက မြန်မာလူမျိုးတွေအပါအဝင် အရှေ့တောင်အာရှဒေသတွင်း နိုင်ငံတော်တော်များများရဲ့ အဓိက ပင်မ အစားအသောက်ဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ ဒီလို အဓိက စားသုံးတဲ့ ဆန်တွေကို ပုံးတွေနဲ့ သိမ်းထားတတ် ကြသလို…
ခြေထောက်မှာတွေ့ရနိုင်တဲ့ သွေးကြောတွေ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ လက္ခဏာများ
Posted inကျန်းမာရေး ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ

ခြေထောက်မှာတွေ့ရနိုင်တဲ့ သွေးကြောတွေ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ လက္ခဏာများ

တော်တော်များများ ယူဆထားတာက ခြေထောက်ကိုက်တယ်၊ ခြေထောက်တွေ ထုံကျဉ်တယ်ဆိုတာက ဇရာရဲ့ ပုံမှန်လက္ခဏာတွေလို့ပေါ့။ ဒီလိုနဲ့ လမ်းလျှောက်ရင်း ခြေထောက်ထဲက ကိုက်သလိုလို ကြွက်တက်ချင်သလိုလို ခံစားရတာကို အမှုမဲ့ အမှတ်မဲ့…
သားအိမ်ကင်ဆာရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာလေးများအကြောင်း
Posted inကင်ဆာ ကျန်းမာရေး

သားအိမ်ကင်ဆာရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာလေးများအကြောင်း

သားအိမ်ကင်ဆာဆိုတာက တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာအရ ပြောရရင် အမျိုးသမီးတွေကို အသက်ဆုံးရှုံး စေနိုင်တဲ့ တတိယအဖြစ်အများဆုံးသော အကြောင်းအရင်းပါ။ သားအိမ်ကင်ဆာက လေဒီလေးတွေကို အသက်ဆုံးရှုံးစေနိုင်တဲ့ အသံတိတ်လူသတ်သမားလို့ ဆိုရပါမယ်။ ကမ္ဘာတလွှားမှာ သားအိမ်ကင်ဆာကြောင့်…
လက်ဖက်စားရင် ကျန်းမာမှာလား!
Posted inနေ့စဉ်စားသောက်မှုပုံစံ အစားအစာနှင့် အာဟာရ

လက်ဖက်စားရင် ကျန်းမာမှာလား!

လက်ဖက်လို့ ပြောလိုက်ရင် မသိသူက မရှိသလောက်ရှားပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံမှာပါ။ လက်ဖက်ဆိုတာက ရိုးရာအစားအစာတစ်ရပ်ဖြစ်သလို ရှေးအစဉ်အဆက်ကာလတွေကလည်း အရေးကြီးတဲ့ အခမ်းအနားပွဲတွေမှာပါ အလေးထားပြီး တည်ခင်းကြတဲ့ အစားအစာတစ်ရပ်ပါ။  လက်ဖက်ရဲ့ကို…